Η Διαδρομή μου

Μεγάλωσα σε ένα μικρό χωριό στην Ελλάδα, μέσα στη φύση, σε χωράφια με ακτινίδια και στον σταθερό ρυθμό της αγροτικής ζωής. Οι γονείς μου είναι αγρότες, και αυτή η απλότητα διαμόρφωσε τον τρόπο που σχετίζομαι με τους ανθρώπους και με την παρουσία.

Αρχικά σπούδασα κινηματογράφο, αλλά σύντομα συνειδητοποίησα ότι με έλκυαν περισσότερο οι άνθρωποι παρά οι ιστορίες στην οθόνη. Αυτό με οδήγησε στην κοινωνική εργασία, όπου πέρασα τέσσερα χρόνια μαθαίνοντας πώς να στηρίζω και να στέκομαι δίπλα σε ανθρώπους σε ευάλωτες στιγμές.

Μετά την αποφοίτησή μου, εργάστηκα για 2,5 χρόνια ως διαχειρίστρια φροντίδας με πρόσφυγες, προσφέροντας ψυχοκοινωνική υποστήριξη. Αυτή η περίοδος βάθυνε την κατανόησή μου γύρω από την ανθεκτικότητα, το τραύμα και το τι σημαίνει να κρατάς χώρο για την ανθρώπινη εμπειρία στην πραγματική ζωή.

Θέλοντας να εμβαθύνω περισσότερο, μετακόμισα στο Άμστερνταμ για να σπουδάσω ψυχολογία. Εκείνη την περίοδο, η πορεία μου επεκτάθηκε φυσικά πέρα από τον ακαδημαϊκό δρόμο. Εκπαιδεύτηκα στο breathwork (αναπνοθεραπεία) στη Γερμανία, μελέτησα sound healing (ηχοθεραπεία) στη Γουατεμάλα και άρχισα να εργάζομαι τόσο με το σώμα όσο και με τον νου.

Είμαι αυτή τη στιγμή εκπαιδευόμενη στη Γκεστάλτ ψυχοθεραπεία, μια πορεία που συνεχίζει να διαμορφώνει τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνομαι την επίγνωση, τη σχέση και τη βιωματική εμπειρία νου και σώματος.

Παράλληλα με αυτό, έχω αναπτύξει την πρακτική μου στην αναπνοοθεραπεία και την ηχοθεραπεία, συνδυάζοντας την ψυχολογική κατανόηση, τη σωματική επίγνωση και τη διαισθητική προσέγγιση.

Σήμερα, το έργο μου επικεντρώνεται στο να υποστηρίζω τους ανθρώπους να επανασυνδεθούν με τον εαυτό τους, μέσα από το σώμα και τον νου, ως μία ενιαία εμπειρία.